Στηρίζω τους ανθρώπους να κάνουν την καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους, μέσα από γνώση, ψυχολογική υποστήριξη και πρακτικά εργαλεία.
Ολοκληρωμένα online προγράμματα για προσωπική ανάπτυξη και ψυχική ευεξία.
Δωρεάν άρθρα, eBooks, φύλλα εργασίας και βίντεο για την καθημερινότητά σου.
Ατομικές συνεδρίες για ενήλικες, γονείς και εφήβους με στόχο την ουσιαστική αλλαγή.
Επιστημονικά άρθρα για την ψυχολογία, τις σχέσεις και την καθημερινότητα.
Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος έχει μέσα του τη δύναμη να αλλάξει τη ζωή του. Με τη σωστή γνώση, αποδοχή και υποστήριξη, μπορεί να δημιουργήσει τη ζωή που επιθυμεί.
Στόχος μου είναι να σου προσφέρω έναν ασφαλή χώρο, όπου θα σε ακούω, θα σε στηρίζω και θα σε βοηθώ να ανακαλύπτεις τις δικές σου λύσεις.
Πτυχίο Ψυχολογίας ΑΠΘ · MSc Ψυχολογία της Υγείας · MSc Εκπαίδευση Ενηλίκων · Υποψήφια Διδάκτωρ.
Εργαλεία που σου μένουν για πάντα, βασισμένα στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT).
Προγράμματα ψυχοεκπαίδευσης για προσωπική ανάπτυξη και ψυχική ευεξία.
Ένας χώρος αποδοχής, σεβασμού και εμπιστοσύνης, όπου μπορείς να είσαι ο εαυτός σου.
Χιλιάδες άνθρωποι έχουν εμπιστευτεί τα προγράμματα, το υλικό και τις συνεδρίες μου.
Γράψου στο newsletter και λάβε δωρεάν το e-book «10 μικρά βήματα για περισσότερη ηρεμία στην καθημερινότητά σου».
