Στο τρίτο επεισόδιο μιλάμε για την ψυχοθεραπεία και για κάτι που συχνά ξεχνάμε: η θεραπευτική διαδικασία δεν είναι γραμμική. Στην αρχή, οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι εμπειρίες μπορεί να μοιάζουν με ένα μπερδεμένο κουβάρι. Δεν χρειάζεται να το ξεμπερδέψουμε όλο από την πρώτη στιγμή. Αρκεί να βρούμε την άκρη. Και αυτό είναι ήδη μια αρχή.