Συνεργαζόμαστε από οποιοδήποτε μέρος του κόσμου. Οι online συνεδρίες προσφέρουν ευελιξία, άνεση και εξοικονόμηση χρόνου, ενώ πολλοί θεραπευόμενοι νιώθουν πιο ασφαλείς στο οικείο τους περιβάλλον. Η αποτελεσματικότητά τους είναι ισοδύναμη με τις δια ζώσης, με δυνατότητα προσαρμογής στο πρόγραμμά σου.
Η ψυχοθεραπεία δεν είναι απλώς μια συζήτηση, αλλά μια συνεργατική διαδικασία που στηρίζεται στην επιστημονική γνώση, στην ενσυναίσθηση και στη δέσμευση για αλλαγή. Μέσα από τη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και μια ολιστική κατανόηση της ψυχικής λειτουργίας, βοηθώ τον θεραπευόμενο να αναπτύξει νέους τρόπους σκέψης, συναισθηματικής ρύθμισης και συμπεριφοράς.
Πρόγραμμα στοχευμένο στην πρόληψη και διαχείριση του εργασιακού στρες
Εξατομικευμένο πλάνο ψυχολογικής υποστήριξης.
Επικοινωνία, εμπιστοσύνη και σύνδεση στη σχέση.
