Ψυχοεκπαίδευση & Ομάδες

Προσφέρω ομαδικά βιωματικά σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα για ενήλικες, βασισμένα στις αρχές της Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας και της Εκπαίδευσης Ενηλίκων.

Θεματικές ενότητες:

  • Διαχείριση άγχους και συναισθημάτων
  • Αυτοεκτίμηση και προσωπική ανάπτυξη
  • Επικοινωνία και διαπροσωπικές σχέσεις
  • Γονεϊκότητα
  • Εικόνα σώματος και διατροφικές διαταραχές

Δες και αυτά

Burnout Support

Πρόγραμμα στοχευμένο στην πρόληψη και διαχείριση του εργασιακού στρες

Ψυχολογική Υποστήριξη και Συμβουλευτική

Εξατομικευμένο πλάνο ψυχολογικής υποστήριξης.

Συμβουλευτική Εφήβων

Η εφηβεία αποτελεί κρίσιμη περίοδο διαμόρφωσης ταυτότητας και συναισθηματικής ωρίμανσης

Ας κάνουμε το πρώτο βήμα μαζί.